 | Cawsantalalp a postat знакомства г первоуральск pe forum |
| alinFruts e acum super parinte! Bine ai venit! |
| Cawsantalalp a postat сайт знакомств для дружбы pe forum |
| KeroEarnero a postat Travel at your relief! pe forum |
| KeroEarnero e acum super parinte! Bine ai venit! |
| Cawsantalalp a postat знакомства вэб камера pe forum |
| Cawsantalalp a postat знакомства г касимов pe forum |
| KoransRar e acum super parinte! Bine ai venit! |
| Cawsantalalp a postat популярный сайт знакомств иностранцы pe forum |
| GesseanigNand568 e acum super parinte! Bine ai venit! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 10 feluri in care sa-ti stapanesti copilul nervos |
 |
 |
 |
| Scris de Alina |
|
Cand vezi ca proria-ti odreasla face o scena nervoasa e greu sa te stapanesti tu singur! "Scenele nervoase sunt teribile, foarte greu de privit si auzit dar sunt doar parte din pasii de dezvoltare ai fiecarui copil. Sunt necesare" spune Ray Levvy, co-autor al cartii "Incerca sa ma faci! Strategii simple sa-ti stapanesti copilul". "Copii micuti, mai ales cei intre 1 si patru ani, nu au dezolvtat inca strategii de stapanire, isi dau drumul la nervii pur si simplu". Si ce exact determina inceputul unei scene nervoase? Levy spune ca fiecare tantrum porneste de la un singur lucru practic, copiii nu primesc ce vor. " Pentru copii intre unul si doi ani, scena nervoasa porneste cel mai des de la ceva simplu cum ar fi mai mult lapte, schimbat de scutece dar nu pot comunica asta prin limbaj. Se simt frustrati ca nu intelegi ce vor sa "zica" si iti arata frustrarea cum pot ei mai bine. Cand cresc mai mari devin mai autonomi si vor doar sa iti demonstreze puterea lor. Nu vrei sa faci ce vor ei sa zica? Ia incearca sa suporti asta..."
Nu poti oprii scenele nervoase? Uite cateva streategii pe care le folosesc super parinti:
1. Ignora-l
"In timpul unui tantrum copii isi ies din minti. Emotiile il stapanesc si nu isi pot folosi partea din fata a creierul care e responsabila pentru gandirea rationala" Orice ai zici nu este auzit si nu este procesat. Cand cineva se ineaca nu este momentul potrivit sa ii inveti sa inoate. Nu poti face nimic si nimic din ce le-ai zice nu ii poate ajuta. Odata ce se potolesc, poti vorbii
2. Da-i spatiu
Cateodata trebuie sa isi lase toti nervii afara. Lasa-i sa se exteriorizeze! (fii totusi sigur ca nu e nimic in calea lor care ii poate rani). Ii invata pe copii sa isi lase sentimentele afara fara sa se autodistruga. Se exteriorizeaza si isi recapata controlul de sine fara sa se certe cu tine. Strategia asta merge mana in mana cu strategia numarul 1 dar si singura
3. Creeaza o divergenta E foarte simplu. Fa-l interesat in ceva care poate sa ii ia minte de la l-a enervat in primul rand. E bine sa ai in geanta tot felul de distractii: jucarii pe care nu le-a mai vazut de mult, carti, dulciuri. Daca scena porneste in supermarchet incearca sa ii distragi atentia "Ce ar fi sa ma ajuti sa aleg inghetata?" sau "Uite ce pesti in acvariul asta" Copii au durate mici de atentie ceea ce inseamna ca sunt usor de distrat. Pe deasupra poti sa exersezi si roluri de actor/ actrita. Ca doar esti super parinte...
4. Incearca sa intelegi ce il frustreaza Copii sub doi ani si jumate sunt usor de inteles. Au un vocabular foarte limitat si cand vad ca nu pot comunica ce ii supara devin frustrati. Ce poti face este sa exersezi mai multe cuvinte care ii sunt de folos "mai mult lapte", "obosit" si vei vedea ca functioneaza miraculos Ce mai poti face este sa arati ca iti pasa. Roaga-i sa arate cu degetul ce ii supara. Daca arata spre fratele mai mare, mai mult ca sigur ceva i-a fost furat sau a fost sicanat. Daca arata spre televizor mai vrea sa vada odata filmul preferat. Poti sa mergi repede la radacina frustrarii cu doar un gest. E mai greu sa ii faci sa iti arate cu degetul ce ii supara dar odata ce ai reusit iti va fi mult mai usor sa identifici nevoile copiilor tai
5. Imbratisari O fi ultimul lucru la care te gandesti sa faci cand copilul tau face pe nebunul dar il poate ajuta mult sa se calmeze. Nu vorbesc de imbratisari iubitoare, ci imbratisari ferme. Si nu zi nimic cand il imbratisezi. Nu ajuta cu nimic nici o vorba pe care o vei spune. Le arati ca iti pasa de ei chiar daca nu esti de acord cu ce comunica. Cateodata au nevoie de un loc sigur in care isi pot lasa emotiile afara
6. Da-le de mancare Vei observa ca perioadele in care sunt nervosi sunt aproape de ora de masa sau de ora de nana. Ce coincidenta! Da-le de mancare, de baut si pune-i sa vegeteze in pat sau lasa-i sa se uite la un film. Gandeste-te ca si tu insati devi nervos cand nu ti-ai luat portia de somn sau de mancare. Asa si ei
7. Da-le un motiv sa fie cuminti Anumite activati sunt grele pentru copii. Statul cuminte la masa in restaurant, fara galagie in locuri publice etc. Trebuie sa ii lasi sa stie inainte din timp ca trebuie sa fie cuminti. De exemplu in drum spre restaurant spune-le "Daca stai cuminte la restaurant, cand ne intoarcem te las sa te uiti la un film" . Tipul asta de recompensa e ok atata timp cat e facut inainte ca el sa devina nervos. Daca in timpul mesei de la restaurant da semne de rea purtare aminteste-i cu calm de promisiunea facuta mai devreme. Vei vedea ce bine functioneaza!
8. Vorbeste cu calm Usor de zis, greu de facut. Totusi expertii insista ca trebuie sa-ti pastrezi calmul. Altfel vei intra intr jocul "cine-i mai puternic" si totul va excala. Copiilor nu le pasa daca primesc atentie pozitiva sau negativa. Tot ce le pasa este sa primeasca 100% din ea. Daca vorbesti calm ii arati copilului tau ca comportamentul lui nu te afecteaza. Plus ca daca te simte nervos, mai nervos va fi si el. Doar te imita
9. Pune un zambet Fiecare parinte uraste scenele astea in locuri publice. Motivul e simplu, nu vor ca alti parinti sa creada ca esti nu sunt super parinti si ca au crescut un demon de copil. Dar asta nu va genera decat mai multe scene nervoasa. Copilul tau e mai destept decat ii dai tu credit. Va vedea ca te dai batut si ii dai ce vrea atunci cand e in public si mai rau va face. Cea mai buna solutie este sa pui un zambet a la Mona Lisa si sa te prefaci ca totul e perfect. Si ce cred ceilalti? Ce vor face alti parinti este sa iti analizeze reactia. Daca arati calm ca si cum ai totul sub control, chiar daca nu faci nimic ca sa potolesti scena, vor crede decat ca esti un super parinte
10. Pleaca de acolo Cand scoti copii de la locul rabufnirii ii poate face sa se calmeze repede. E o strategie buna sa le schimbi decorul, imagineaza-ti ca devin nervosi in fata magazinului cu bomboane, pune-i in alta zona si isi vor revenii.
Powered by !JoomlaComment 4.0alpha3
!joomlacomment 4.0 Copyright (C) 2009 Compojoom.com . All rights reserved." |
parinti ar trebuii sa fiie severi cu copii une ori ca sai poata controla
