|
Scris de Alina
|
|
Probabil ca nu trebuie sa iti mai zic ca bronzatul - indiferent dacă este afară, la plajă sau în interior, într-un pat de bronzat (la salon)- nu este o idee bună pentru nimeni. Toate studiile arată că bronzatul poate provoca cancer de piele, să nu mai vorbim de riduri si de alte probleme de piele. Femeile gravide sunt deosebit de sensibile la soare, şi prea mult de expunere poate provoca sau agrava decolorarea pielii (melasma ) că multe mamici in devenire sunt deja predispuse la asta cu sau fara soare.
Nu trebuie să fii un pustnic dar trebuie să porţi protecţie solară cu un SPF de cel puţin 30 şi stai sub o umbrelă sau la umbra când esţi în afara pentru mai mult de 20 minute. Poate dura până la un an dupa nastere ca melasma sa se estompeze, merita sa sari peste o vara la soare în timp ce ai grija de bebe.
Esti mult mai probabil să devii deshidratata acum ca esti insarcinata, asa ca se poate intampla să te simti supraîncălzita sau ameţita atunci când esţi în afara pentru un timp. Asigurate că ai destul lichide cu tine şi, dacă începi să te simţiţi ameţită, odihneste-te in interior şi rehidrateaza-te. Bebele e cel mai important lucru in viata ta de acum incolo!
Daca vrei neaparat sa obtii culoarea aurie pe care o iubesti atat de tare ai totusi niste optiuni: - Mergi la un salon care ofera servicii de brozare alternativa. Fie ca este cu crema, cu spray sau cu pistolul asa cum i se mai zice, ai grija sa iti intrebi doctorul inainte. Unele substante pot fi toxice si poate e mai bine sa porti sa o masca inainte. Uite si un filmulet pe prima cu bronzare organica.
- Cu crema acasa. Stiu, nu e cea mai usoara solutie dar daca adaugi o groaza de crema de corp in doza de crema de bronzat , si aplici treptat - poti sa obtii un rezultat cu care sa fii fericita fara batai de cap
|